泥浴101.

您可以在加利福尼亚州Calistoga享受泥浴。你可能想知道这是一个对小孩和大象更多的活动，而不是对你而言，但尚未消失。继续阅读，了解泥浴是什么以及你可能想要尝试的泥浆。

你可以在世界各地发现泥浴。他们在哪里出现了温泉和火山灰一起出现：从新西兰到那不勒斯附近的伊斯基亚岛。

随着母亲的自然供应成分，难怪Calistoga是州的泥浴队长。大约八百万年前，附近的Mt.Konocti爆发，用火山灰覆盖该地区。它也留在地壳中留下了允许间歇泉和温泉形成的裂缝。事实上，Calistoga是世界上只有三个经常爆发的间歇泉之一的所在地。

为什么要洗泥浴?

采取泥浴的最常见的理由是放松。混合物柔软，温暖，感觉像贴合橡皮布。你自然漂浮，悬浮在表面下方。所有这一切都只是吸引压力。

温度使你出汗，清洁毛孔。健康益处并没有被证明，但人们说泥浆浴将改善你的肤色，缓解关节和肌肉疼痛，并从身体中除去毒素。

泥浴中有什么?

当地的瓦波印第安人用火山灰和温暖的泉水来做他们的泥浴。Calistoga的创始人Sam Brannan是第一个将这个想法商业化的人，淘金热之后不久。但直到1946年，年轻的脊椎按摩师约翰·威尔金森医生来到卡利斯托加，泥巴浴才成为卡利斯托加永久的一部分。

Wilkinson建立了一个水疗中心，为他的患者和其他人提供额外的救济维度，而且今天还在那里。他的泥浴配方今天常用于卡利斯哥斯戈卡。包括火山灰，温泉水和泥炭苔。大多数Calistoga Spas加入芳香疗法成分，例如薰衣草或桉树。

每天早上都会将灰烬带入新鲜，并将其与附近的春天沸腾的矿泉水混合。他们加入泥炭苔营造柔软的感觉并帮助身体浮动。沸腾的弹簧水也用于对客户之间的混合物进行灭菌。

泥浴过程中会发生什么？

在卡利斯托加，泥浴的过程是相似的，无论你选择哪个温泉。在最初的10到12分钟，你被浸泡在温暖的泥浆中，通常超过100华氏度。一名服务员会帮助你进出，并在附近为你提供冷水、黄瓜片和冷却毛巾。

泥浴体验与任何其他SPA治疗不同。泥泞的混合物柔软，温暖，而且你漂浮，不像水中的软木塞，但在表面下方，完全被温暖的柔软包围。这也许是我们最靠近的大多数人都会陷入失重的感觉，没有压力在身体上任何地方。

洗净后，不同地方的过程不同。在威尔金森医生的诊所，你可以洗一个矿物漩涡浴，享受一个快速的蒸汽房治疗，然后用毯子包裹让你的身体慢慢冷却下来。整个过程大约需要1.5个小时，如果之后做按摩的话，时间可能会更长。

我喜欢泥浴吗?

一般来说，比男性更多的女人来到Calistoga Spas进行泥浴。

你喜欢泥浴的原因：

• 它是放松的。事实上，我认为这是我做过的最放松的水疗。
• 很有趣。你还能得到泥泞，没有遇到麻烦吗？
• 有些人坚信它对健康有好处。

泥浴不适合你，如果：

• 如果您对气味敏感，Calistoga矿泉水含量高。用简单的话语，它像腐烂的鸡蛋一样闻起来。
• 如果你有幽闭恐惧症:你可能会觉得脖子浸在粘稠的黑色泥浆里不舒服。
• 如果您因任何原因（包括怀孕）在医生的照顾下：在采取泥浴之前检查它们。

卡利斯托加的泥浴场所

威尔金森博士的是卡利斯托加唯一留下的家庭经营的水疗中心，拥有一个拥有的家庭，50岁的风格的氛围和服务员让你感到非常舒服。这是我最喜欢去屠宰场的地方，他们的毗邻的酒店价格合理。

其他选项包括金色避风港，其中有私人客房为夫妻。印度的弹簧跳过泥炭苔，让他们的浴室甚至泥泞。Calistoga Village Inn and Spa包括混合物中的一点白色粘土。罗马温泉是罗马温泉度假酒店的一天水疗中心。

南加州人可以沉迷于泥浴（真的是一个红粘土浴）格伦常春藤温泉它的绰号是“Club Mud”。