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有很多不同的按摩，有时相同的按摩是不同的名称。了解有关这些常见类型的按摩，以及哪一个最适合您。
瑞典按摩
瑞典按摩是最常见的按摩类型，如果是你的话第一次按摩或者如果你担心按摩可能是痛苦的。在瑞典按摩期间，按摩治疗师使用按摩油来促进身体上的光滑，滑动笔触。您通常在床单下裸体，但只有按摩的部分暴露如此谦虚始终尊重。
深层组织按摩
深组织按摩使用许多相同的运动和技术作为瑞典按摩，但治疗师将工作肌肉和筋膜（结缔组织）的更深层组织结构。它也是一种更集中的按摩，因为治疗师可以释放称为粘连的慢性肌张力或结。许多人期望深层组织按摩为一个小时的强烈压力和疼痛，但这是适得其反的。
治疗按摩
这只是另一种方式来说，按摩旨在具有治疗目的和健康益处。治疗按摩是一种将其与“按摩客厅”按摩区分的一种方式，这是在20世纪60年代的大多数美国人回到大多数美国人的图像。治疗按摩也可能表明按摩将有点深入 - 不仅仅是纯粹的放松按摩。
全身按摩
大多数按摩都是全身按摩，这意味着治疗师将按摩你的背部，腿部，臂和颈部。如果它是半小时按摩，您将在让治疗师集中在给您遇到麻烦的特定区域。或治疗师可能需要整整时间，因为损伤或慢性疼痛而集中在特定区域。有时，“全身按摩”的标志被“SPA”使用，该函数更像旧按摩客厅。
芳香疗法按摩
芳香疗法按摩通常是瑞典语或深层组织按摩，其中按摩油与精油混合，如薰衣草，薄荷或天竺葵，影响您的情绪和缓解疼痛。当治疗师使用高质量时，芳香疗法按摩最佳，治疗精油混合以解决您的特定需求。这在商业水疗中心环境中很难找到。您可能更好地与私人从业者在芳香疗法按摩训练。
热石按摩
热石按摩是一种非常受欢迎的按摩，使用在水中加热的光滑，圆形的石头。治疗师使用石头作为他/她的手的延伸，也可以将它们放在腹部，手或背上。当做好的热石按摩时很棒，因为热量有助于热身肌肉，非常放松。但热石按摩需要很多技能，所以质量可以很大。
运动按摩
为运动员开发了体育按摩，他们需要保持身体状况良好，并迅速锻炼任何压力或伤害。运动按摩可用于让运动员准备竞争，在竞争时支持他们的身体，或者在活动后帮助它恢复。但体育按摩是适合任何人患有慢性疼痛，伤害或运动范围问题。治疗师通常集中在可能与运动有关的特定问题区域，如高尔夫球或网球。
夫妇按摩
情侣按摩是两人在同一个房间按摩，同时由两个不同的治疗师在同一房间里按摩。它可以是一个丈夫和妻子，女朋友和男朋友，同性伙伴，甚至有时或最好的朋友甚至是妈妈和女儿。设置可以从一个简单的房间到足够大的房间，以便两个桌子到精心制作的水疗套房。在夫妻按摩期间，你可以谈谈或保持安静 - 这取决于你。
产前/怀孕按摩
妊娠按摩，又称产前按摩，促进放松，舒缓神经，并缓解了患者母亲的紧张背部和腿部肌肉。当腹部额外的重量放在后面时，怀孕按摩在第二和第三个修身器中特别有益。在获得预先按摩之前，请确保治疗师经过特殊培训。
