自1269年以来,瑞典人一直处于健康,当时据说第一个瑞典泳屋开业。您可能会认为瑞典按摩出生在这里,但学者认为它是在19世纪后期开发的荷兰曼约翰乔格·梅泽尔。他的工作与每个Henrik Ling的瑞典人的工作混淆了,其前面的“医疗体操”系统被称为“瑞典运动治疗”,当它来到美国时。
尽管如此,在这片以健康为导向的土地上,你可以享受到极好的瑞典式或其他形式的按摩。水疗在瑞典非常受欢迎,北欧的沐浴传统——几轮热桑拿,然后冷跳水——仍然很流行。
虽然有许多现代和超级豪华的美国风格的水疗中心,但还有围绕传统治疗弹簧建造的乡村水疗中心。瑞典人相信公共获得土地,所以你可以自由漫游乡村,许多瑞典水疗中心提供行走,远足和其他乐趣的户外活动。
有一件事要记住:瑞典的spagoers对裸体比典型的美国人要舒服得多,所以可能会有男女混合的桑拿,那里每个人都是裸体的。在桑拿房里穿泳衣会让人觉得你是个游客。人们甚至不会被毛巾包裹——他们会坐在毛巾上。裸体者也会跳进湖里,在游泳池里游泳,在海滩上晒太阳。不要盯着看,这是不礼貌的。但你知道的。
北欧水疗中心,斯德哥尔摩大酒店
TheGrandhôtel自1874年以来,拥有Regal Interiors和Superb Waterfront地理位置的斯德哥尔摩,这是一家位于自1874年至今的国际名人和良斗士的家园。酒店拥有273间套房,拥有273间套房,举办了1901年第一家诺贝尔宴会。
它是留在库存的超级豪华地点,与Grythyttan和哥特兰的Rauk Stones有一个城市酒店水疗中心。它鼓励客人享受北欧沐浴仪式。只需在桑拿浴室中加热,在冷水中冲进或留下冷桶淋浴,然后重复几次
对于uninItitial来说,这可能有点震惊,但一旦你习惯了,对比感觉令人惊讶的是,对于你的循环系统来说很棒。用桦木油的瑞典按摩跟随它,舒缓肌肉疼痛。
Spa提供按摩,面部护理,以及带Spa自己的有机线的身体护理。它还具有重构,针灸,拔罐,Tui Na和淋巴按摩,用于更冒险。
Sturebadet,斯德哥尔摩
Sturebadet自1885年以来一直是斯德哥尔摩的一个机构,当时卡尔·科尔曼(Carl Curman)开设了一家机构,推广“适当沐浴”和锻炼。这是一个日间水疗/公共浴室/健身房/健身工作室,位于豪华社区Stureplan,斯德哥尔摩中心的公共广场。据说是葛丽泰·嘉宝的最爱,Sturebadet有一个华丽的奥斯曼风格的游泳池。
Sturebadet的Spa日包括84度F(295级)游泳池,蒸汽,桑拿浴室和水力按摩的浴室,但您可以在瑜伽,普拉提和气功的课堂上添加,或在健身房和健身中锻炼身体房间。在Curman休息室享用午餐,享用一杯香槟,或在安静的房间阅读和放松身心。
除了很棒的瑞典按摩、面部护理和身体护理,你可能会想尝试Samezen,这是一种灵感来自古代萨米文化的标志性护理,由瑞典出生的美容师Kerstin Florian设计,她有自己的自然皮肤和身体护理系列。Samezen疗法包括矿泉浴、身体磨砂,以及在“星空”下用富含矿物质的熔岩进行按摩,所有这些都是在萨米民族音乐的曲调中进行的。
Loka Brunn,Grythytan的水沙龙
传统的乡村水疗中心,Loka Brunn一直在吸引游客,因为它的传奇春天的春水是300年前的第一次发现。从这里,来自Värstorp的聋人耕种他的演讲在喝泉水后恢复;“弱者”陷入了泥土,成为“强壮的安德斯”;和国王阿道夫弗雷德里克于1761年治愈了他的偏头痛。
今天位于斯德哥尔摩西以西约165英里,这间传统的乡村水疗中心拥有154间楼的客房,有一些历史,享有17世纪,每间客房均拥有自己的特殊历史。新的水沙龙(Vattensalongen)坐落在Norra Lake Lake Lake Lake,可爱的游泳或在桑拿浴室灌注。
Loka Brunn拥有一项长期的传统,使用泉水,泥浆和松油油,这使其自然森林。自1700年代以来,它的治疗性泥已经在瑞典着名,而泥浆浴是必备的,以及通常的按摩,面部护理和身体治疗。除了商店和咖啡厅,SPA还提供室内高尔夫驾驶范围。
Kallbadhuset(冷浴室),瓦尔贝格
Varberg是富有铁富泉,美丽的海滩和新鲜的海运空气,是瑞典健康和健康的荣誉。200多年来,这座风景如画的水疗镇吸引了寒冷的冬天后放松和更新。位于西海岸,斯德哥尔摩西南约310英里,它拥有瑞典的任何地方的最高浓度(甚至很大的冲浪)。您可以轻松到达一小时的航班。
你一定会想参观建于1903年的华丽的海滨冷浴室(Kallbadhuset)。在这里,你可以学习北欧沐浴的艺术,在桑拿中加热,然后跳入令人振奋的大海,一次又一次。这座具有历史意义的建筑提供了通往大海的通道,同时也提供了一些远离大海的隐私(不过如果你喜欢的话,你可以游过它,而且男女区域是分开的)。
Varbergs Kusthotel(海岸酒店),瓦尔贝格
Varbergs Kusthotell(以前称为Varbergs Kurort)自20世纪初以来一直是SPA目的地,并赢得了瑞典最佳水疗中心的奖项。这是一个伟大的SPA酒店,如果您想要真正的瑞典体验。
距离海洋仅几步之遥,瓦尔贝格斯kusthotell是瑞典唯一的真实塞拉塞斯州配有温暖和冷海水游泳池,海藻治疗和自己的冷浴室,桑拿,然后进入大海。酒店还设有可爱的水疗花园,阳光罩,您可以在吊床上铺设。
随着按摩,面部护理和擦洗,许多使用植物海洋线产品,Varbergs Kusthotel有一些不寻常的治疗方法。您将想尝试一下您在装满海水的木制浴缸中行走的那个,然后享受来自瓦尔特格斯海岸的手工挑选的海藻。冒险越多可以尝试鱼按摩,小鲤鱼在脚下蚕食死皮肤。
房间的白色墙壁和蓝色口音是新鲜的,现代瑞典,餐厅也以其经典的瑞典菜闻名。
SätraBrunn的治疗水村
Sätra Brunn是瑞典最古老的温泉之一,其历史可以追溯到1700年。它的治愈泉水声名远扬,许多贵族都在这里建造了自己的别墅。(严禁谈论宗教、政治和经济,因为他们认为这会让客人感到不安。)它位于斯德哥尔摩西北方向80英里处,如今是一个乡村村庄,有100多座建于1702年至1994年的建筑和5个公园,
这不是一个花哨的水疗中心 - 房间和全董事会每人每人70美元的价格从70美元开始。在Sätrabrunn的泳池馆,您可以在轻松的椅子上休息,喝一杯漂亮的饮料,读一本纸或书,休息。如果你觉得浴室,只需让自己进入游泳池的温水(93.2°F),并在背景中游泳。
除了经典的按摩,面部和身体护理,享受其葡萄酒治疗,丰富的Amarone和瓦尔波利塞拉葡萄酒。
盐溪温泉在YstadSaltsjöbad,Saltsjöbadsvägen
YstadSaltsjöbad是一家豪华酒店,位于国家南端,位于波罗的海海岸线,在一个为其漂亮的风景而闻名的地区。它的水疗中心被认为是该地区最优秀的,斯德哥尔摩南部约386英里。
小溪体验是一个全身的治疗方法,包括在桑拿地区的土耳其浴室和土耳其浴室和土耳其浴室的迷人迷雾的“亚马逊泻湖”,在那里,你的身体被擦拭,擦洗并冲洗干净。它还提供一种排毒的Rasul清洁仪式,其中您的身体被摩洛哥粘土覆盖。
Hagabadet,哥德堡
Hagabadet是一个哥德堡图标。Hagabadet成立于1876年,提供SPA护理,按摩,健身,瑜伽和烹饪美食,位于哥德堡的一些最美丽的环境中。
在Hagabadet,您会在一个惊人的历史环境中找到一个水疗中心。享受浴缸,放松和水疗护理,可让您提供良好的体验。Hagabadet的Purema访问将使您在哥德堡的时间更加愉快。
哈加巴德的水疗、健身、瑜伽和食物的独特组合进一步加强了访问。餐厅纯小酒馆和葡萄酒供应当地采购,生态食物感觉在早餐,午餐和周末早午餐。为了满足你的健身需求,你可以在哥德堡找到一个大型的健身房,私人教练和最大的健身和瑜伽课程选择。
Falkenberg,Falkenberg的撤退俱乐部
迈阿密在西海岸迎接瑞典 - 距离Stockhom西南约305英里(或轻松一小时的航班),距离Falkenberg的长长,美丽的滑雪海滩仅有脚。Retreat Club借助俱乐部文化的博克林文化,香槟,水果托盘,罗斯,饮料,音乐,室内和室外游泳池,休闲床,带酒吧和餐厅的大型游泳池休息室,以及桑拿浴室。
Selma Spa,Sunne
塞尔玛水疗中心是北欧地区最大的水疗酒店之一,拥有30间治疗室和40种不同的治疗方法。通过对健康和营养的全面考虑,他们的食物是用食品储藏室Värmland里的食材制作的。这是瑞典众多令人难以置信的温泉酒店之一。在这里你可以在游泳池放松,四种不同类型的桑拿,或在一个舒适的躺椅。
科斯塔博达艺术酒店,科斯塔
Kosta Boda自1742年以来一直在制造瑞典玻璃,并在Kosta Glassworks旁边打开时尚的豪华酒店。由Kosta Boda的设计师设计,它由玻璃和石头制成,作为“居住画廊”,所有艺术玻璃都是在游泳池待售的销售。
Copperhill,
Copperhill Mountain Lodge是一个全年开放设计的酒店,位于Förberget顶部,在著名的滑雪胜地Åre-Bear。在这里,客人可以享受广阔的视野的山,滑雪,徒步旅行就在门外。一个屋顶下有112间客房和套房,6间可容纳500人的会议室和一个水疗中心,这是欧洲最好的。此外,一个餐厅,酒吧,保姆,滑雪租赁,健身中心,活动和直升机停机坪是可用的。这座山庄风格的酒店由美国多次获奖的建筑师彼得·伯林(Peter Bohlin)设计。
SPA经验的特点是自然和简单性,并且基于该网站的性质和历史。低生长的杜松借助了他们的香气按摩油。Sami Huts是一些治疗的模型。餐厅和厨房是由周围环境的灵感来源的,并使用森林,草甸和水域的可持续和区域生产的原材料。您将在瑞典的北部地区遇到温暖,令人沮丧的感觉。