我以前的旅行是如何让我做好隔离准备的

昨晚，我的猫把她起火尾巴。由于我们的检疫开始，卡琳娜一直躺在客厅炉前，每次30分钟左右，懒洋洋地伸展，直到她终于漂移到睡眠。但昨晚是不同的;昨晚她得到越来越接近每个后弯的火焰，直到突然间，她的尾巴尖起火。卡琳娜，用大火漠不关心，挥动她的尾巴周围慢，机械运动，直到闷烧的火焰，最终在空气吹出去。Karina没有良好地处理隔离区，有时候，我也不是我

我并不总是坐在看着我的猫自焚腰。在这段大流行诱导的检疫之前，我旅行了。我跳下了尼罗河的沉船，并用冰岛马戏团训练。我与野生海豚在凯库拉竞争，并在香港的一场龙舟赛中竞争。在过去的10年里，我以一种方式在某种程度上造成了我的生活，让我经常旅行，尽管并不总是迷惑。现在，像许多旅行者一样，我发现自己只用我的男朋友，三个室友和卡纳为公司接地。Unlike many of my family and friends quarantining in my home country of the United States, in Argentina (my chosen country of residence for the last four years), I can’t exercise outside or even go on a walk unless it is to the grocery store, pharmacy, or bank.

在我的懒惰的日子里，我睡了12个小时，吃两件蛋糕，只填写了我紧急“做”名单的五件事之一。然而，对于大多数检疫，我在这个词的各个方面感到健康，我归功于磨练的技能。我从奇怪的情况那里学到的课程在最不熟悉的地方，让我准备好了解这种陌生的房子逮捕。在移动，适应和发展的旅行循环中，我正准确获得了我所需要的。

在晚上，我坐在炉子的蓝色橙色火焰，记住教会我在做出反应之前思考的地方和人们，以传达我的需求，并等待。

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这是午夜时分，当螺丝走进了我的脚。

“伙计们，噢，噢！停止走路。停止。”

“什么？”

“我踩到了什么。”

我现在一只脚跳到一只脚下，受伤的脚后。

“在我的鞋里。这是- - - - - -”

我转过脚，用双手抓住了它。一个生锈的螺丝钉，大约3英寸长，从我的山寨匡威全星鞋的底部伸出来。我能感觉到它的末端在我的脚里，在它刺穿我的脚底后，它已经嵌入了我的脚里。

这是我介绍到纽约。我来了我的举动布宜诺斯艾利斯前一周拜访一个老大学同学。我们一群人都在皇后区一个朋友的公寓某处的一个朋友留下了一个游戏之夜。当我们走到地铁，我们通过一个安静的施工现场，其中一个不起眼的螺丝直立行走。在交谈中从事，我还没有看到它，并最终直接在它之上的步进。

当我抱着受伤的脚时，埃莉和切尔西冲到我身边支持我。我深吸了一口气，想了一下自己的坏运气，回想起两年前在印度尼西亚的一次类似的受伤，当时在一家酒店的游泳池里，碎瓷砖划破了我的脚。在等待酒店的医生检查我的脚的时候，我只专注于疼痛，思考我如何才能止住它，我感到多么不舒服，以及如果我需要缝针，我会经历更多的疼痛。

当时，我参加了一个瑜伽老师的培训，事故发生时，我的瑜伽老师就在泳池边。在我们等待的时候，她坐在我身边，平静地告诉我:“痛苦只是对改变的抗拒。”

“我的训练有关系吗？”我问，激怒。

“是的,”她回答说。

意识到我没有其他的选择，我试图改变我的角度来思考的痛苦，因为只有一个变化，以及如何我的身体是在回应这一新的变化。而不是着眼于疼痛的感觉，我把重点放在它是一个过程，这将最终结束，也许有助于教我一些东西。古怪的是，疼痛开始变得可控。

现在在皇后，我又喘不过气来。专注于我脚下生锈金属的感觉并不有帮助。我不得不做我的力量来管理它。我进入了行动。

艾莉，把手机从口袋里拿出来给我妈打电话。问她我最后一次打破伤风针是什么时候。

布赖恩，叫那家伙是谁的房子我们在，并请他给我们一程去医院。

切尔西，帮助我不复存在这个鞋子里。“

每个人都开始了他们的分配任务，很快我就躺在我的脚附近的长椅上升高，无螺丝。我压在我的右手伤口血淋淋的组织，而我的左手持有的手机，我的妈妈告诉我，它已经比我上次破伤风助推器10年。我们乘坐拉起，我们驱车前往西奈山医院皇后区。

我记得艾莉和切尔西在医院陪着我，破伤风针被扎了一下，当我拿我的假匡威鞋(Hoes)的商标开了不恰当的玩笑时，给我脚消毒的医生发出的安静的笑声。我还记得那天晚上，当我们的优步车驶过大桥回到灯火通明的曼哈顿时，纽约是多么的宁静祥和。我记得那是个奇怪的美好夜晚，知道我能承受这种痛苦，甚至更多。

现在，在检疫，我有选择立即作出反应，以挑战或深呼吸，并考虑我的回应和我做一些事情的能力他们，即使面对我的那些现在比身体更精神。例如，而不是生闷气有关无法看到我的父母，在可预见的未来，我可以强化，称他们更频繁地和花更多的时间与他们交谈，在每次调用我给他们的连接。

并进一步推动冷静，明确地传达我的需求，以诚待人，一个教训，另据了解，尽管更虚心，从我在中国打破了厕所的时间的重要性。

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我一直有一个问题蹲。

站在那个星期第二次坏掉的厕所前，我慌了。我该如何向我的中国寄宿家庭解释?当我的大学小组来到深圳参加一个英语教学和文化交流项目时，他们很慷慨地让我进入了他们的家。他们把他们最珍视的客房给了我，里面有一间蒸汽房和一间带西式厕所的浴室——我很感激我房间里的这种舒适，因为走廊里的厕所是典型的中国式厕所，是那种嵌在地板上的矮矮的厕所。

我试图在学校里使用这些厕所，我的教学团队被驻扎，但我的蹲太高了。在第一周尝试两次尝试后，我必须清理地板并意识到我的紧身衣，我在学校附近的星巴克发现了​​一款​​西式厕所。我用了一个关于我的教学休息的那个，并让寄宿家庭成为晚上。我以为我的计划避免蹲坐的厕所是万无一失的 - 直到我的房间里的厕所由于管道差而破裂。

在我第一次把厕所弄坏，水管工离开家后，我的主人让我不要再用它了。

“我们在大厅里有另一个厕所，”我的寄宿家庭父亲大卫说，参考蹲坐的厕所。“请使用那个。”

我试过一次尝试过一次，但绝望地秘密返回使用客房厕所，直到它再次破裂。那是我意识到时间来与大卫和家人开放和直接对话。

“我，呃，又把你的马桶弄坏了。”

“什么？我说不要用那个厕所。“

“是的，我真的很抱歉。我一直在使用它，因为我有麻烦蹲下。“

戴维和苏琪，我的寄宿姐妹只是看着我，头歪向一边。我的寄宿母亲不懂英语，走下楼梯去看发生了什么事。

“看，”我说着，走到房间中间，用我的臀部略低于膝盖的地方做了一个深蹲。“我只能走这么远。”

“但这很简单，”大卫说着，完美地蹲了下来。

“是的，”Suki Chimed in。“这很容易。”她和我们蹲在我们的家乡妈妈中举行的大卫也向我们举行说明，那么我也必须向他们解释我的身体限制，我们所有人都在厨房里蹲着。

我的寄宿家庭进行了解时，我终于与他们清除。我们到达了一个关于解决方案的厕所，我有时会用我也只好不断尝试使用蹲式马桶。

与他们一起生活教会，更好地是前期，特别是在沟通源于不同的观点和需求的困难现实时。现在在隔离区中，当我必须在困难的情况下汲取这种体验，就像告诉我的朋友一样，我不会违法，来到他们的房子，但是我们可以视频聊天 - 我想看到他们，但是I’m not willing to risk my health (or theirs), and that conversation can be tough.

我们所有人都必须要有耐心，直到下一次，我们可以看到对方，因为我们习惯了。耐心可能是最有用的技能在这个时候有，这是一个我从另一个一群朋友在肯尼亚尘土飞扬的教堂大院的经验教训。

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“我可以问你一个问题？”

“当然。”

“你刚来的时候，为什么鼻子里有个钉子?”

这是我在2011年夏天开始的许多对话之一，那是一个持续等待的夏天。这个问题是在我们每周等待时间最长的一次:等待12点领导会议开始的时候被问到的。过去一个月，我在肯尼亚实习，为一个非政府组织撰写奖学金视频脚本，该组织帮助街头青少年康复和教育。那一天，我们大多数人在我们的非政府组织总部教堂的院子里待了大约一个半小时。我们通常要等上两个小时才能开领导会议，当那些掉队的人终于出现时，他们给出的解释往往含糊不清，借口是“不知怎么回事，我没能准时到达。”

我们所做的一切都需要等待，部分由于技术问题，而且由于迟到的一般文化接受，我不习惯于美国。即使是最乏味的任务有时也需要巨大的努力 - 包括在这里站立的任务，肯尼亚太阳在其全天候容量中燃烧开销，击败我们所有人。

起初，我讨厌等待。我发现它对那些准时的人不尊重。然而，正如我们所等的那样，我们开始作为一支球队债券。慢慢地，我开始看到等待它的内容：建立关系的机会。I could respond to Moses’ question about why my septum was pierced—I had gotten it after a trip around the world as a symbol of how it had shaped me—and he could tell me about Kenyan cultural rituals, like how a newborn baby’s umbilical cord is buried, and that location serves as the answer to where they are from (rather than the city or town they were born in).该团队可以更多地相互信任，因为我们彼此认识更多。我学会了拥抱等待而不是打它，这可能是自大流行以来的最重要的能力，而随后的检疫期开始。

你可能已经有了隔离的工具带。作为旅行者，我们一次又一次地经历着反向的文化冲击。我们选择追求不熟悉和不适，因为我们知道这些经历会教会我们如何心怀感激和同情地生活。我们已经学会了如何适应新的文化和环境，随着新常态的不断发展，我们现在肯定正在做并将再次做后者。最重要的是，我们知道这种隔离就像旅行一样，只是暂时的。我们知道这将结束 - 我们拥抱我们的亲人，我们会告诉他们，我们想念他们，我们会尽一切的脸对脸，而不是在远处。