阿马尔菲海岸必做的14件事

仅仅是“阿马尔菲海岸”这个名字，就会让人联想到色彩柔和的城镇，依附在海边悬崖上，田园般的海滩和海湾，豪华酒店，华丽的地中海日落，以及意大利风格的美好生活。阿马尔菲海岸位于意大利坎帕尼亚地区的索伦托和萨莱诺之间，形状不规则，实现了所有这些承诺。从迷人有趣的小镇到沿海岸乘船旅行，崎岖的徒步旅行，考古遗址等等，这里不缺乏享受该地区的方式。从最值得探索的城镇开始，这里是意大利田诗诗般的阿马尔菲海岸最值得做和看的14件事。

01 14

从索伦托开始您的旅程

索伦托，阿马尔菲海岸，意大利 — 必威博彩下载TripSavvy /克里斯托弗·拉森

索伦托是阿马尔菲海岸的起点，也是火车直达那不勒斯的最近城市，是探索其他海岸的坚实基地，特别是如果你打算参观庞贝考古公园的话。这座城市有一个迷人的老城区，由Via San Cesareo定义，这里有商店、酒吧和餐馆。索伦托悬崖顶上的公共花园让游客可以将海岸尽收眼底。在悬崖下面的海边，有码头，而不是海滩，游客可以在那里支付躺椅和雨伞，游泳，享受阳光。渡轮和大型游船从索伦托的皮科拉码头出发，连接那不勒斯、卡普里岛、波西塔诺和其他沿海城镇。附近的Marina Grande仍然保留着传统渔村的真实感觉。

继续下面14中的2。

02 14

在波西塔诺闲逛

意大利阿马尔菲海岸的波西塔诺 — 必威博彩下载TripSavvy /克里斯托弗·拉森

波西塔诺可能是阿马尔菲海岸最著名的城镇，它以色彩柔和的房屋、丰富多彩的花卉和戏剧性的悬崖位置而闻名——这个城镇几乎像是从悬崖上摔到海里。在这里最值得做的事情包括沿着Via Cristoforo Colombo购物，爬上连接城镇不同楼层的楼梯网络，在波西塔诺少数海滩的清澈水域游泳。在Spiaggia Grande海滩上有海边餐厅，在波西塔诺的圣玛丽亚阿松塔教堂，有一个重要的13世纪的黑色圣母像。如果你负担得起它的高档氛围，波西塔诺是探索整个阿马尔菲海岸的一个很好的中心基地。

继续看下面14页中的第3页。

03 14

逃离普拉亚诺的人群

经过波西塔诺仅10公里处，沉睡的普拉亚诺可能是阿马尔菲海岸保存得最好的秘密。作为少数几个坐落在悬崖之下而不是悬崖之上的沿海城镇之一，普拉亚诺可能感觉自己与大海的联系更紧密。它仍然是一个渔村，但也有一些精致的酒店和一流的餐厅，供应当地的海鲜——大多数都没有波西塔诺的价格，也没有拥挤的人群。绝佳的徒步旅行从这里出发，在深邃清澈的地中海水域游泳，在那些巨大悬崖的阴影下是一种超现实的体验。

继续看下面14个中第4个。

04 14

在阿马尔菲买柠檬

意大利阿马尔菲海岸Sentiero dei Limoni的柠檬 — 必威博彩下载TripSavvy /克里斯托弗·拉森

阿马尔菲(Amalfi)以柠檬和柠檬酒闻名，所以镇上的商店里储备着大量浓烈、甜美的“消化酒””,柠檬装在造型巧妙的瓶子里出售，还有用柠檬装饰的陶瓷、服装，甚至鞋子。仔细逛商店或去酒吧品尝利口酒。

继续看下面14页中的第5页。

05 14

探索拉韦洛的文化

意大利阿马尔菲海岸的拉韦洛 — 必威博彩下载TripSavvy /克里斯托弗·拉森

尽管距离大海只有几公里远，拉韦洛还是吸引了大批游客。它以花园和别墅而闻名，其中许多都对公众开放，可以看到大海和海岸线的壮丽景色。拉韦洛也以表演艺术而闻名，这里有一个重要的夏季音乐节和奥斯卡尼迈耶礼堂(Oscar Niemeyer Auditorium)，这是一个似乎悬挂在海上的超现代音乐厅。

继续看下面14个中第6个。

06 14

在萨莱诺度过一天(或周末)

萨莱诺的里雅斯特海滨长廊 — 必威博彩下载TripSavvy /克里斯托弗·拉森

虽然阿马尔菲海岸的大部分地区都有一种时尚的排他感，但朴实的萨莱诺让游客们体验到传说中海岸的日常生活。这是一个战略位置和繁忙的港口城市，但有足够的历史和景点占据游客几天。如果你对探索阿马尔菲海岸和南部的景点感兴趣，比如帕埃斯图姆的希腊遗址或Cilento和Vallo di Diano国家公园，索伦托是你应该去的地方。你会发现这里比阿马尔菲海岸其他地区更实惠的酒店和餐馆。

继续看下面14页中的第7页。

07 14

发现庞贝和赫库兰尼姆的埋藏宝藏

虽然严格来说它们不在阿马尔菲海岸，庞贝古城和赫库兰尼姆它们都在公元79年被维苏威火山毁灭性的爆发摧毁，是大多数游客前往意大利南部的必看景点之一。从索伦托乘火车30分钟就能到达庞贝考古公园，火车每30分钟发车一次。又过了20分钟，同一列火车到达埃尔科拉诺(赫库兰尼姆)。数十家旅行社在护送下从索伦托、萨莱诺和其他沿海城镇前往庞贝。

继续看下面14页中的第8页。

08 14

驾驶海岸公路

你可能听说过关于阿马尔菲海岸公路的传说或恐怖故事——陡峭的斜坡、看起来很脆弱的护栏和急转弯。在路上走过之后，我们可以说，除非你有钢铁般的神经(不，真的)，或者喜欢开着租来的车来一场紧张的驾驶——让别人来开车吧。SITA公共巴士沿着海岸公路行驶，或者你可以雇一个私人司机，或者参加一个小型旅行团，看看海岸的亮点。看着过往的公共汽车和汽车如此接近，看着那些护栏看起来有多低——至少当你不是开车的时候，这是一件很有趣的事情。

继续看下面14页中的第9页。

09 14

划船穿过青绿石窟

Grotta dello Smeraldo，阿马尔菲海岸，意大利 — 必威博彩下载TripSavvy /克里斯托弗·拉森

石窟(Grotta dello Smeraldo)或翡翠石窟位于孔卡·德·马里尼(Conca Dei Marini)附近，大约在波西塔诺(Positano)和阿马尔菲(Amalfi)之间。这是一个令人眼花缭乱的海洞，部分位于水下。从地下通道射进来的光线使洞穴呈现出超凡脱俗的绿色光芒——尽管它也会根据一天中的时间和天气条件呈现出蓝色。它是乘船游览海岸的热门景点，或者你可以直接去石窟，乘电梯到海平面，然后乘坐有导游的划艇游览洞穴。

继续看下面14页中的第10页。

10 14

乘船前往卡普里岛

卡普里岛一个码头的概览镜头 — 必威博彩下载TripSavvy /迪安娜·马佐拉

对大多数前往阿马尔菲海岸的旅行者来说，参观卡普里岛是一个亮点。该岛以罗马遗迹、蓝色洞穴、富人、名人和臭名昭著者的游乐场而闻名。虽然从索伦托出发的大容量渡轮整天往返于卡普里岛，但以私人或小型旅行团的方式游览卡普里岛是一种更亲密、更不繁忙的体验。当地人的旅游是数十家提供从阿马尔菲海岸不同地点出发前往卡普里岛之旅的公司之一，沿途还会停靠游泳和浮潜。

继续下面14个中的11个。

11 14

购买阿马尔菲海岸纪念品

阿马尔菲市中心的商店和餐馆 — Henryk Sadura / Getty Images

就像意大利的其他地区一样，阿马尔菲海岸拥有当地独有的手工艺品、纺织品、食品和其他产品，甚至在某些情况下，城镇之间也各不相同。阿马尔菲镇和索伦托都以柠檬闻名，柠檬被制作成肥皂、香水、蜡烛，当然还有柠檬大提琴。Vietri Sul Mare位于萨莱诺附近，是一个手绘陶瓷的中心——寻找“Vietri”或“Vietri Sul Mare”的字样，再加上在真品底部印有“CAT”字样。阿马尔菲也以手工纸闻名，而波西塔诺和卡普里则以各种各样的手工凉鞋而闻名。高档亚麻度假服装在沿海地区很畅销。

继续看下面14项中的12项。

12 14

徒步去穆里尼山谷

意大利索伦托的穆里尼山谷 — 必威博彩下载TripSavvy /克里斯托弗·拉森

如果要离开沙滩和大海，可以去磨坊谷(Valle dei Mulini)徒步旅行，在阿马尔菲和更小的庞托内镇之间穿行，穿过茂密的树林，经过瀑布般的瀑布，这里曾经是阿马尔菲著名纸张的造纸厂的动力来源。小路上点缀着几家造纸厂的废墟，起点恰好在阿马尔菲(Amalfi)的造纸博物馆附近。上坡是循序渐进的，来回徒步约6公里。

继续下面14个中第13个。

13 14

独木舟在洞穴和海湾

沿着阿马尔菲海岸划皮划艇是一种接近该地区戏剧性景观的绝佳方式，因为一艘灵活的皮划艇可以让你靠近悬崖，进入一些海洞，并进入隐藏的海湾中的废弃海滩。大多数较大的阿马尔菲小镇都有皮划艇租赁店，其中许多还提供导游服务。

继续下面14中的14。

14 14

远离Punta Campenella的一切

蓬坎帕内拉海洋保护区，阿马尔菲海岸 — 必威博彩下载TripSavvy /克里斯托弗·拉森

想要一段罕见的未开发海岸线，请前往蓬坎帕内拉海洋保护区它占据了索伦托(Sorrento)和玛丽娜德尔坎通(Marina del Cantone)之间的大部分沿海土地和周围海域。从索伦托和较小的地区城镇乘船游览公园，或者你可以开车或乘坐公共汽车，在公园办公室查看安排好的活动。游泳、潜水、徒步旅行和悬崖边散步都是不错的选择。