旅行时与孩子一起吃的指南

与拖车的孩子一起旅行需要周到的规划，以弄错你的随身携带的行李箱，在您将在旅行中纳入哪些活动的行程。当然，与家人一起用餐也是拼图的大片。无论您是幼儿，只会吃黄油面条，一群青少年有过敏，还是如果你只是希望你的育雏吃东西，而在随时随地吃东西，那么以下提示和建议肯定会帮助你导航旅行时与孩子一起吃饭。

在公路旅行中带来健康的零食

乘坐漫长的公路旅行是一种典型的家庭体验，但没有适当的规划，可能会难以安排定期用餐。加油站小吃和糖果和快餐店都是丰富的，但它不会很长，直到你会发现自己渴望健康的东西，特别是在你坐在车里这么长时间。

在你去之前装满了一个充满健康零食的凉爽零食：苹果片，三明治，水果皮革，蛋白质酒吧，切片蔬菜和冷冻酸奶挤压。如果您的公路旅行是很长的一个，请沿途计划在杂货店重新进口。您还可以考虑为蛋白质冰沙带来电池供电的搅拌器。它需要额外的努力，但你很高兴有你的冒险和你的蔬菜。此外，您将节省金钱，时间和资源，这是所有重要的考虑因素。＆NBSP;

准备食物过敏

无论多么严重，都有食物过敏或敏感性，在旅行时可能是一个挑战。当然，准备是关键。您需要确保对过敏症的紧急药物，包括肾上腺素自身注射器，胃肠道问题或荨麻疹的抗组胺药，以及用于缓解哮喘样症状的支气管扩张剂。

在出去吃饭之前，通过含有无麸质餐厅找我无麸质应用程序或查找一家餐厅，迎合全国范围内过敏过敏症指导。知道如果您的孩子对麸质，小麦，牛奶，鸡蛋，大豆，花生，树螺母或鱼类过敏，那么在哪里吃饭将使整个旅行计划体验更加紧张。

知道在机场和飞机上吃什么

你知道你的孩子和他们会吃的东西。提前计划，并将适当的食品与您一起旅行，或在您去找出终端中存在的餐饮选择之前检查机场网站。大多数为大型机场提供各种各样的膳食选择，从休闲抢肉和去购物车到坐下的酒吧和餐馆。

计划计划延误和取消。通过安全带来空的水瓶，一旦找到门，就可以在水站填充它们。你很乐意随时与您提供液体。

当涉及在飞机上带来食物时，通常在随身携带和检查行李上的合理定量中允许婴儿食品，配方，母乳和果汁。坚实的食物，如面包，奶酪，谷物，鸡蛋，新鲜水果和蔬菜，以及携带的行李都允许螺母。液体必须在随身携带的袋中允许3.4盎司。课程，不同的规则适用于其他国家。如果您有关于您可以带上飞机的疑问，请拍摄您的物品照片并将其发送至在Facebook Messenger或Twitter上的询问，他们会给您回复。＆NBSP;

容纳挑剔的食客

许多孩子，特别是幼儿，是挑剔的食物，难以阐明他们想要吃的东西。在文化独特的菜肴中添加了日常生活或国际旅行，以及寻找家庭中每个人的食物会享受的食物可以是彻头彻尾的问题。然而，了解不同的食物，品尝独特的当地特色，是使旅行如此不可磨灭和有意义的一部分。

鼓励你的孩子至少吃一口，即使它看起来不特别开胃，也是让他们尝试新食物的好方法。该规则也适用于成年人，以便模拟理想的行为。谁知道，可以在家里的膳食旋转中添加新型票价。

总是把一些小吃扇子装在你的往返的袋子里，并为最坏的计划计划。冻干水果，Cheerios，香蕉，煮熟的鸡蛋，奶酪棒和密封的酸奶冰沙很简单，折腾尿布袋。此外，请记住为您的家庭中的每个人带来每日多维生素，而不是您认为的更多多维生素。它不言而喻，但是当他们不饿或口渴时，每个人都旅行更好。

最后，您可能希望在度假时考虑烹饪。参观当地的杂货店并带着孩子审皮的晚餐可能是获胜的票。此外，您将通过访问市场，与供应商聊天，并作为一个家庭一起烹饪来创造记忆。如果他们是决策过程的一部分，孩子们也更有可能尝试一些新的东西，并掌握它。

向您的服务器询问您想要的内容

当外出时，无论你在世界上哪里，一定要直接要求你想要的东西，当然是善意。这听起来很简单，但经常我们冒犯某人如此担心，特别是如果他们来自不同的文化，背景或年龄组，我们采取了我们所提供的，而不是我们所需要的东西并想要支付。

不要害怕提出问题或具体对你的饮食需求和担忧是什么。如果您需要使用Google翻译或查找翻译，请执行此操作。如果您可以在菜单上没有任何内容，请随时寻求其他选择或有专门准备的东西。例如，黄油面是超级易于放在一起，只是因为菜单上未列出选项，并不意味着厨房不能为您的孩子准备它。如果厨师不愿意满足您的要求，那么您可以依靠您带来的包。