新奥尔良的3个完全独特的瑜伽课程

新奥尔良是一个以恶习闻名的城市:颓废的食物、丰富的饮料和各种各样的恶作剧。但它也是健康爱好者的天堂，尤其是瑜伽圈。新奥尔良几乎所有精彩的瑜伽馆都欢迎并鼓励游客参加一次性课程。但是，如果你想在假期计划中加入一种只在新奥尔良的体验，考虑一下这些独特的瑜伽选择之一，沉浸在艺术、音乐或历史中。

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法国市场的爵士瑜伽

疯狂星期五晚上波旁街？星期六早上，在历史悠久的法国市场(French Market)做爵士瑜伽来排毒和恢复活力。这里是巴黎最古老的公共市场，也是传统的商业中心法国区．

教练苏珊兰德里带领所有级别的瑜伽修行者通过温和的哈他流和冥想练习，同时爵士钢琴家提供安静的伴奏。课程在新奥尔良爵士国家历史公园游客中心的室内进行，因此有空调。

穿舒适的衣服，带上自己的瑜伽垫(如果你有的话;在法国市场的爵士NHP游客中心，教练通常会借一些额外的东西)。往下游走一个街区就能找到咖啡馆上流社会，就在市场大楼的河边。上课，这发生的最多星期六上午10时,是免费的；提前10分钟到场登记并安顿好。

欲了解更多信息，请访问爵士国家历史公园网站。

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在卡比尔多做瑜伽

在充满阳光的画廊享受一个和平和精力充沛的早晨流动是市政厅,俯瞰杰克逊广场．这座建筑是路易斯安那州购买协议签署的地方，现在是一座博物馆，记录着这个州的历史，同时也是一个鲜活的展览。

在卡特里娜飓风改变了她的生活和人生观之后，尼娜·博阿索成为了一名瑜伽老师，她领导着这门课程，适合所有能力水平的人。

上课时间为一小时周二、周四和周六早上8:30-9:30．穿上适合瑜伽的衣服，如果你有垫子的话(有可以借的)，然后去Cabildo(它是紧靠左边的建筑)圣路易斯大教堂如果你从前面看的话)。类成本12美元包括参观博物馆的门票，值得一上完课就去看看。

欲了解更多信息，请访问Cabildo网站的朋友．

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雕塑花园的瑜伽

假设一个体式成为新奥尔良艺术博物馆贝斯特霍夫雕塑花园60多件艺术品中的一件活生生的雕塑，这座花园是整个城市最美丽的户外空间之一。

瑜伽(偶尔穿插普拉提)在星期六上午8时和成本＄5(对博物馆会员免费)。一旦你完成了你的练习，花些时间在雕塑中，其中包括Antoine Bourdelle, Henry Moore和Louise Bourgeois的作品。

如果下雨，学生们就会搬进博物馆永久藏品的一个室内展厅。

东杰斐逊健康中心(East Jefferson Wellness Center)的教练也会在周一下午6点在NOMA的室内画廊上太极课(同样收费5美元)。

为更多的信息,请访问NOMA网站．