伦敦最好的酒店健身房和健身计划

01 06

在Shoreditch House的工业时尚健身房锻炼

伦敦最好看的健身房之一位于Shoreditch House的四层，这是一个会员俱乐部，房间位于一个由茶叶仓库改建的地方。作为Soho House集团的一部分，这个工业风格的健身房装饰着从拳击手套到旧足球靴的体育纪念品。你可以在窗边的跑步机上欣赏伦敦摩天大楼林立的天际线，还可以在健身房里参加普拉提和赛道等课程。Soul Cycle-style House Ride session因其完整的身心健康体验而广受欢迎。出汗后，在室内凉快一下屋顶游泳池。

如何到达:离肖尔迪奇住宅最近的地铁站是肖尔迪奇高街。

02 06

在红康乃馨酒店与运动伙伴结伴而行

周边酒店鲁本斯在皇宫和酒店41推出了一项名为“运动伙伴”的项目，帮助客人们保持健身状态。住在这两家酒店的客人都可以享受一项服务，他们可以与一名员工配对健身，无论是与酒店经理打网球，还是与主厨一起在圣詹姆斯公园附近跑步。该计划是理想的动机，提供人们试图保持健康，当独自旅行或商务。

如何到达:在41号酒店，离鲁本斯最近的管道污渍是维多利亚。

03 06

在骑士桥的伯克利酒店试试呼啦圈

在骑士桥的伯克利酒店的屋顶上，通过呼啦圈课程引导你内心的马戏团表演者。HulaFit课程将呼啦圈和核心训练元素结合在一起，设计成每小时燃烧600卡路里。通过这种高强度锻炼，学习如何掌握“地狱边缘”和“终极翘臀”等动作。课程包括使用屋顶游泳池和一杯清爽的冰沙。

如何到达:离伯克利酒店最近的地铁站是骑士桥。

04 06

在骑士桥的宝格丽买一份个性化的健身计划

由顶级私人教练Lee Mullins创立的WORKSHOP是宝格丽的标志性健身方法。它结合了瑜伽、拳击、体操和游泳等传统元素，为每位客人或会员提供个性化的计划。在参加高强度课程或推荐锻炼之前，客人要接受食物不耐受测试和身体评估，作为初步评估的一部分。在提高心率后，在有躺椅和小屋排列的诱人的游泳池里泡个澡。

如何到达:离宝格丽酒店最近的地铁站是骑士桥。

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05 06

在科文特花园的圣马丁巷酒店与荧光棒共舞

所有入住St Martins Lane的客人，Covent Garden的时尚设计酒店，获得健身房就在隔壁的物业。除了最先进的有氧和阻力设备，你还会发现像奥运大小的拳击台、激光舞蹈工作室和常驻dj等古怪的额外设施。有趣的课程从锐舞课程(配有灯光表演和荧光棒)到马戏团健身课程。酒店客人还可以免费洗健身用品(每天最多三件)。

如何到达:离圣马丁巷酒店最近的地铁站是莱斯特广场。

06 06

在Ham Yard酒店用科技增强你的锻炼

技术爱好者会喜欢火腿园酒店的低氧健身房。这个装备齐全的训练室具有性能增强工具的设计，以增加体内的氧气摄取。据说这项技术可以提高身体素质，帮助恢复和康复。酒店客人至少可以提前24小时预订30分钟的免费会议。健身后去水疗中心做一次舒缓的按摩，让自己放松下来。

如何到达:离火腿园酒店最近的地铁站是皮卡迪利广场．