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计划你的旅行
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事情要做
大多数往返南美的游客不会去巴拉圭，这正是你应该去的原因。便宜又轻松，这里到处都是野生动物，比如巨大的食蚁兽和豹猫。尽管这个国家有好几个城市——比如首都亚松森，那里的美食景观正在萌芽，文化中心也很活跃——但瀑布的数量远比国际大都市要多，比如萨尔托斯德尔星期一(Saltos del Monday)和萨尔托苏扎(Salto Suiza)。特立尼达和耶稣会遗址是世界上游客最少的联合国教科文组织世界遗产，也可以在这里找到，还有边境城市埃斯特和著名的伊瓜苏瀑布友谊桥。乘坐长途巴士可以让你近距离欣赏这个国家，还可以在去任何地方的路上买到大量的薯片。尽管与其他南美国家相比，巴拉圭的签证费很高(签证费为160美元)在美国，权衡是一个不受游客影响的国家，方便旅行，充满了高卡路里的食物，以及可以与世界断开联系的荒野空间。
计划你的旅行
- 最佳参观时间：冬天去巴拉圭，6月到8月，这段时间是一年中最干燥的季节，温暖的气温和较少的雨水以及较低的湿度混合在一起。冬天是一年中观鸟的最佳时间，也是许多爱国和宗教节日的举办地，这使它成为体验国家精神的绝佳时机。
- 语言:西班牙语和瓜拉尼语。
- 货币:巴拉圭瓜拉尼(PYG)，尽管美元有时也被接受。
- 出行:公共汽车、出租车、优步等叫车服务和步行是在巴拉圭出行的主要选择。在像亚松森和西达德埃斯特这样的大城市，你可以使用公共汽车、出租车或叫车服务，而较小的城市只有出租车和公共汽车，尽管简单的步行可能是最简单和最快的选择。下载Moovit为一个英文的路线应用程序，提供实时的公交时刻表和路线。
- 旅游提示:从埃斯特城，你可以穿越到巴西去看看伊瓜苏瀑布这一天不需要盖护照章。只要你停留在友谊大桥18.6英里(30公里)的范围内，就不需要在护照上盖章，这意味着你可以(通过大桥)步行进入另一个国家，而无需在移民局停留。
事情要做
如果你喜欢到野外去，探索很少有人去的历史遗迹，热爱足球，那么这个国家就很适合你。在查科远离电网，徒步旅行孤立的小山和门诺派物物交换。参观它的15个国家公园，可以看到200多种鸟类。在阿奎达班河上的里约热内卢巴拉圭。在绿色地狱里一边钓食人鱼一边发现巨獭。如果你想要现代化的设施，前往更大的城市，探索在亚松森迅速发展的特色咖啡和美食场景，或在埃斯特Cuidad del Este体验巴拉圭、巴西和中国文化的大杂烩。
- 探索世界上一些最不受欢迎的联合国教科文组织世界遗产:特立尼达的耶稣会遗址和耶稣。这些遗迹可以追溯到17世纪和18世纪，保存相当完好，彼此相距仅6英里。由于不需要导游，你可以独自穿过这些安静得可怕的建筑(可能看不到任何其他游客)。
- 想要体验巴拉圭足球的喜悦、荣耀和泪水，就去亚松森观看Cerro Porteno俱乐部的联赛吧。门票可以在离他们的主场巴勃罗·罗哈斯体育场(Estadio General Pablo Rojas stadium)几个街区的地方购买，当地人称之为“La Olla”。
- 查科占了巴拉圭一半以上的面积，这个炎热、艰苦的地区人口稀少，但却充满了稀有的野生动物。不管你是在三个巨人旅馆这样的研究站里，去看美洲虎和巨型犰狳，还是去马里斯卡尔埃斯蒂加里比亚观看9月份的TransChaco拉拉赛，在那里你都一定会有一场冒险。
探索更多的景点与我们的全文文章巴拉圭最值得做的15件事，
巴拉圭哪里可以徒步旅行,南美洲的耶稣会传教会．
吃什么喝什么
巴拉圭菜混合了土著瓜拉尼人的食谱、西班牙菜和巴拉圭战争后开发的高热量菜肴(以应对食物短缺)。家庭烧烤通常在周末举行，热爱吃肉的巴拉圭人会在这里烧烤最好的肉块
牛肉配上巴拉圭sopa，一种用猪油制成的洋葱玉米面包。其他以玉米为主的菜肴包括kiveve(南瓜、玉米和奶酪炖菜)和chipa guasu(肉桂和奶酪玉米蛋糕)。chipa是一种用木薯粉、茴芹和奶酪制成的耐嚼面包，在全国各地的餐馆、公交车站和小吃摊都有卖。
肉汤是巴拉圭传统美食的重要组成部分，包括鲍里鲍里(用牛肉或鸡肉做成的饺子汤)、大豆(牛肉和米饭蔬菜汤)和皮拉炖鱼(以鱼为主，加蔬菜、牛奶和奶酪)。
巴拉圭人喜欢喝冷的和热的。这是一种含有大量咖啡因的茶，有一种森林和草药的味道，热的版本是通过一个炸弹(过滤金属或木吸管)从一个掏空的葫芦喝。巴拉圭伴侣的烟熏味比阿根廷或乌拉圭伴侣的烟熏味更明显，通常作为公共饮料饮用。Terere是巴拉圭的一种冷饮，通常盛在瓜帕(角状的杯子)里，里面装有炸弹，起源于瓜拉尼人。这种茶水含有果汁或香草，如薄荷或柠檬草，给它一种明亮、浓烈的味道。你可以简单地问一个正在喝咖啡的当地人，但在端上来的时候一定要喝完整杯，否则就不礼貌了。
探索我们的文章巴拉圭最好的食物和饮料．
在哪里住
离开亚松森几天，去看一场足球比赛，去附近的国家公园徒步旅行和观赏瀑布，体验该国最发达的美食和咖啡场景，在文化中心观看音乐会或讲座。你也可以从亚松森到圣贝纳迪诺的湖边一日游，或者到伊塔瓜去买nanduti(传统的蕾丝)。想要游览伊泰普大坝或穿越巴西边境观赏伊瓜苏瀑布，就住在埃斯特城吧。如果你想在耶稣会遗址中漫步，encaracion将是离特立尼达和耶稣的旧使命最近的停留。菲拉德尔菲亚将是前往查科荒野旅行的最容易的地方，同时还能享受到文明的舒适(以及当地熟悉这片土地的旅游公司)。对于那些想在大自然中呆上一两个晚上但没有时间在查科呆上几天的人来说，圣拉斐尔自然保护区(如ProCosara总部)将提供野生动物观赏和喘息的机会。
要想知道自己在哪里安家，可以去探索巴拉圭的15个最佳旅游目的地．
到达那里
巴拉圭的主要机场是西尔维奥·佩蒂罗西国际机场在亚松森，几乎所有的
国家的国际航班将起飞或降落。虽然巴拉圭有几个小型机场，主要服务国内航班，但长途汽车旅行是国内旅行更受欢迎的选择。您可以在亚松森的Omnibus终点站购买机票，前往巴拉圭的另一个城市或城镇，以及前往阿根廷、玻利维亚或巴西。检查您是否购买了“común”或“rápido”票。第一种方式会在小镇上停很多站(如果你有时间，想看更多的风景，这很好)，而第二种方式会让你到达目的地更快，停留的地方更少。
省钱的建议
巴拉圭是一个旅游成本很低的国家，你每天的旅行花费很容易不到50美元，
包括住宿。考虑到这一点，讨价还价并不是真正必要的，但有一些技巧你可以执行，以节省一些领域。
- 学习一些西班牙语。英语并不被广泛使用，当地人通常能帮你找到最划算的交易。
- 如果你想穿越边境去看伊瓜苏瀑布，步行穿过友谊桥而不是坐出租车。结束后，乘坐当地巴士前往瀑布。
- 你可以从公路上看到萨尔托斯德尔星期一，而无需支付冒险公园的门票。
- 利用免费进入亚松森的Museo del Barro，在那里你可以了解
巴拉圭战争的历史和该国的土著人民。 - 亚松森植物园(Asuncion Botanical garden)是免费进入的，非常适合野餐，园内的自然历史博物馆(natural history museum)也有有趣的动物展览(也是免费的)。
- 选择长途旅行，然后乘坐当地巴士去历史遗迹，而不是花钱去旅游。
- 乘坐当地公交车而不是优步或出租车。
- 自己做饭而不是每餐都去餐馆吃饭。
- 考虑租一套公寓住一个月，而不是住在酒店。
