概述迈索尔瑜伽研究选项

每年,成千上万的人涌向研究瑜伽在迈索尔,印度南部卡纳塔克邦的。这是一个最受欢迎的瑜伽在印度目的地,和多年来取得了全球识别作为瑜伽中心。那些想成为瑜伽老师通常研究圣地或迈索尔。除了是一个优秀的瑜伽,迈索尔也是一个可爱的城市,庄严的宫殿和寺庙。

在迈索尔教授瑜伽的风格是什么?

瑜伽的主要风格在迈索尔的原意也称为活力瑜伽流派或迈索尔瑜伽。事实上,迈索尔被称为印度的瑜伽练习的资本。风格是由斯克里希纳Pattabhi乔纳森,创立活力瑜伽研究所(现在被称为K Pattabhi涵盖活力瑜伽学院)1948年在迈索尔。他是斯里兰卡的弟子T Krishnamacharya视为一个20世纪最具影响力的瑜伽老师。斯里兰卡K Pattabhi涵盖于2009年去世,不幸的是许多声称的性行为与学生已经浮出水面。他的教义正在进行他的女儿(萨拉斯瓦提未来)和孙子(Sharath中)。

活力瑜伽包括将通过一系列进步的、充满活力的身体姿势,同时同步呼吸。过程产生强烈的内部热量和流汗,这解毒作用的肌肉和器官。它是著名的世界各地。

领导的瑜伽课程并不是作为一个整体,在西方很常见。相反,学生有一个瑜伽程序遵循根据他们的能力,添加了额外的姿势,因为他们获得力量。这使得迈索尔的活力很好的风格的瑜伽风格以适应各层次的人。它也不需要学生学习一系列的姿势。

类可以最初看起来混乱,每个人在不同的时间做他们自己的事!然而,不需要担心,因为这并不是如此。所有姿势都按顺序完成,一段时间后,你会看到一个新兴模式。

最好的地方在迈索尔学习瑜伽

许多更好的瑜伽学校在上层社会领域Gokulam(活力瑜伽学院所在地)和15分钟Lakshmipuram。

可以理解的是,上课活力瑜伽学院(通常称为KPJAYI)是非常流行的,很难进入。你需要申请提前两到三个月。期望的类是挤满了至少100名学生!

其他高度重视学校包括:

• 迈索尔Krishnamachar瑜伽的宗旨(bn Iyengar的主要教学场所,最古老的生活活力流派的瑜伽老师。他是斯里兰卡的学生T Krishnamacharya Sri K Pattabhi中)。
• 迈索尔曼荼罗(教活力流派瑜伽在印度一个古老的传统,被美丽的花园和一个有机咖啡。提供各种各样的其他类,包括阿育吠陀和调息)。
• 态Vikasa瑜伽科学中心(由迈索尔的往后弯专家,曾和他的妻子-。提供小和真实的哈达瑜伽课程,以及冥想,克希亚,调息法、哲学、和严格的瑜伽生活方式)。
• IndeaYoga(由Bharath Shetty研究在浦那(noble Iyengar结合哈达,活力和Iyengar风格的瑜伽)。

还建议是:

• 瑜伽吉老师(由硕士Viswanath,斯里兰卡的侄子K Pattabhi乔纳森和瑜伽老师40多年。活力和哈达风格都提供,以及瑜伽哲学和生活方式,调息,咒语和japa发表)。
• Sachidananda瑜伽练习中(教师之一,M V Chidananda,很受欢迎。他的弟子bn Iyengar和八岁以来一直在练习瑜伽。他的父亲也在的宗旨进行类)。
• Sthalam8活力流派Yogashala (Ajay Kumar创立的,他研究了bn Iyengar和近20年的教学经验。有一系列类初学者到高级的学生,加上印度融合咖啡馆)。
• Prana Vashya瑜伽(受欢迎的老师Vinay Kumar叫做Prana Vashya自己的瑜伽风格,它强调了体位呼吸,而不是相反。他进行了著名的弯曲类)。
• 活力Saadhana(由Vijay Kumar的弟弟Vinay Kumar强调缓慢的深呼吸)。
• Patanjala活力瑜伽流派的宗旨(由斯里兰卡V Sheshadribn Iyengar的信徒。他和他的儿子行为类)。
• 迈索尔三姐妹(如果你想要一个女性瑜伽老师,Shashikala训练在斯里兰卡K Pattabhi乔纳森和进行传统的原意类。她的姐妹也提供做按摩和愉悦的午餐)。
• 迈索尔瑜伽练习中(促进教师培训课程。它的一个分支斯里兰卡Panduranga帕坦伽利的观点瑜伽Shikshana坎德拉,该组织致力于为社会提供免费瑜伽课程)。

一些非常有用的信息可以找到瑜伽学校和老师在这个网站上。

此外,来自世界各地的客人活力瑜伽老师不时来迈索尔运行特殊的研讨会和密集的瑜伽周末。

瑜伽课程在迈索尔运行多长时间?

需要至少一个月通常是在迈索尔学习瑜伽。许多类运行两个月或者更多。dropin的游客被允许在一些学校,尽管这是不太常见的。

大多数学生都在迈索尔从11月开始,学习瑜伽呆几个月,直到3月份左右天气升温。

做瑜伽课程在迈索尔多少钱?

如果你想学习与活力瑜伽协会等组织,你需要准备好支付几乎等同于西方的瑜伽课程。费用取决于老师选中。

对外国人来说,先进的成本类与Sharath涵盖活力瑜伽学院是第一个月34700卢比,包括税收。第二和第三个月,费用是每月23300卢比。这包括为强制高喊类每月500卢比。至少需要一个月。

类与Saraswathi所有级别乔纳森(Sri的女儿K Pattabhi乔纳森,母亲Sharath)花费30000卢比,第一个月20000卢比以下几个月,为外国人。每月至少需要两周的时间虽然是可取的。两周的成本是18000卢比。

(费用少的印度人,可通过联系研究所)。

在其他学校,费用从每月6000卢比左右或600卢比dropin类。

呆在迈索尔在哪里

的一些地方教瑜伽有简单的住宿,可供学生。然而,大多数不提供住宿。学生保持独立,许多公寓或房间的私人住宅出租给外国人。人们来来去去,所以空缺经常出现。

如果你打算呆在迈索尔,Gokulam绝对是地方。它有一个非常社区导向的氛围,每个人都知道对方,还有很多健康的咖啡馆和其他健康活动。这是一个和平的邻居方便走动。然而,要记住的是,已经有越来越多的发生率摸索和猥亵的歹徒在街上目标西方女性。

你可以支付每月15000 - 25000卢比一个独立的公寓。向上一个房间每天将耗资大约500卢比,或10000 -每月15000卢比,在支付宾馆或寄宿家庭。许多家庭在Gokulam开始提供付费客人住宿。

如果你是新城市,最好是在酒店停留的前几晚当你查看选项。绝对不是书的地方提前了一个月,或者你可能会最终支付了太多!大部分的地方出租房间不做在线广告。相反,你可以找到他们开车或联系一个有胆量的地方帮助学生解决住宿。阿奴的咖啡馆结交朋友是一个很棒的地方。

两个受欢迎的地方留下来当你第一次到达Anokhi花园(此Gokulam)和在约瑟夫宾馆。先生(由令人愉快的和知识渊博的约瑟夫先生,他护送Sri Pattabhi涵盖世界各地多年)。如果你在一个预算在Gokulam Zostel背包客旅馆土地在最初是一个好地方。那些不介意支付3500卢比向上每晚应该Lakshmipuram宁静和环保绿色酒店。另外,好的触摸酒店式公寓和城市绿洲Treebo提供便利酒店式公寓。做检查上市公司的网站上!

阿育吠陀在迈索尔

Ayurvedia伴奏在迈索尔瑜伽很受欢迎。如果你有兴趣向合格的阿育吠陀医生咨询,医生Kumar的阿育吠陀迈索尔建议。各种研讨会和课程进行。