如何为您的非洲之旅包装急救箱

保持急救套件手头始终是一个好主意，无论您是在家，工作还是在车里。每次出国旅行时都尤为重要，如果你计划去非洲旅行，那么必要。非洲是一个巨大的大陆，可用的医疗保健质量与您所在的位置大大不同，以及您在那里的虽然你会在做什么。

然而，大多数非洲旅行至少包括一些农村地区的时间，在那里您的医生或甚至药房都可能受到限制。如果你打算，这尤其如此独立旅行，而不是旅游。

因此，您能够对待自己至关重要 - 无论是未成年人（如日常擦伤和削减）是至关重要的;或者对于主要的东西（如发烧的发病）。有了这一说法，重要的是要记住，急救箱只意味着提供中介解决方案。如果您在非洲患有严重疾病，请尽快寻求专业的医疗。虽然非洲医院的条件往往与西方人的条件往往是截然不同的，但医生普遍称赞 - 尤其是在热带疾病时疟疾和登革热。

下面，您可以找到您应考虑的所有项目的全面列表，包括在您的非洲旅行急救箱中。有些人只能适用于某些地区（如疟疾药物，它专门需要在有疟疾的国家）。无论你在哪里都是至关重要的。如果你还没有这样做，请不要忘记检查哪个疫苗接种您将需要即将到来的冒险，因为这些冒险必须提前筹备得很好。

急救包装清单

• 处方药：如果您目前服用任何处方药，请务必随身携带充足的供应。取决于你要去的地方，如果你在旅行时跑出来难以找到替代品。
• 疟疾药物：如果您前往疟疾区域，则必须采取抗疟疾预防性。有几个不同种类可用 - 询问您的医生最适合您和您前往的地区。
• 处方抗生素：感染可以是令人难以置信的痛苦，如果你远离医生的手术或医院，你就可以自己对待他们。您的医生在家里应该能够规定一种能够治疗各种疾病的通用抗生素。
• 反神经治疗：旅行者的腹泻是非洲的共同痛苦，而且通常在不需要医疗援助的情况下运行课程。然而，抗神经治疗（例如Loperamide）可以为那些长车，公共汽车或火车骑行方便。
• 口腔再水化盐：这些用于帮助更换因腹泻而损失的液体，因此防止脱水。如果您在旅途结束时留下了任何留下，请将他们送到可能在当地使用它们的人，因为脱水是非洲的普通杀手。
• 碘片剂：如果您在没有可用的瓶装水的情况下向一个区域脱离了一个区域，碘片可以帮助挖掘或钻孔水安全饮用。他们的味道不好，所以带上粉状的果汁，也可以帮助它们更加卑鄙。
• 注射器和无菌针：大多数医院现在使用无菌针，但如果您担心，请考虑带来自己的（特别是如果您计划访问异常穷或农村地区）。清洁针有助于防止对大陆的感染HIV爱滋病。
• 抗组胺药：在国外旅行时，你永远不知道你可能对什么都过敏。抗组胺药有助于最小化过敏反应，并以各种不同的形式。如果您有需要使用EPIPEN的严重过敏，请务必与您带来。
• 抗菌药：切割和溃疡在非洲迅速感染，特别是如果你在热带的地方走向。因此，抗菌霜，粉末或软膏是必不可少的，而防腐手凝胶或手擦剂也有助于阻止感染的传播。
• 温度计：许多非洲更严重的疾病（包括疟疾，登革热和黄热病）通过高温表示。携带体面的数字温度，使您更容易诊断发烧发烧。
• 驱蚊剂：上述所有疾病由蚊子（以及整个宿主其他疾病）。通过使用驱虫剂，帮助最小化感染风险。最有效的品牌是那些使用的品牌de。
• 止痛药和抗炎剂：请务必打包帮助您处理一般疼痛和疼痛的日常药物（例如阿司匹林，泰诺）。如果留下未经处理的话，即使是一个简单的头痛也有能力让您的时间难以悲惨。
• 太阳块和芦荟凝胶：非洲是世界上一些世界的所在地最热的地方，太阳块对于防止晒伤至关重要。如果你确实烧伤，芦荟凝胶有助于缓解不适和舒缓的皮肤细胞。
• 基本急救项目：这些包括您可能需要治疗轻微伤害的所有东西，包括绷带，带助剂，纱布，剪刀，安全销，胶带，Q尖端和镊子（用于去除痛苦的夹子）。
• 基本药物：这些是您的家庭主食，取决于您特别容易发生的疾病。实例包括动作疾病片剂，减脚剂，喉锭剂，咳嗽药物和抗真菌霜。

旅游保险

如果您无法自养，您可能需要寻求专业的医疗帮助。许多非洲国家有国家医院可以获得免费治疗，但这些往往是不卫生的，装备不良的，并且大幅度不足。最好的选择是在私立医院寻求治疗，但这些都很昂贵，许多人不会治疗患者，没有预警或保险证明。因此，综合旅游保险必须。

本文已更新并部分地重新编写杰西卡麦克唐纳2016年10月18日。

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