墨西哥如何避免登革热

虽然大多数人的主要健康问题旅行者到墨西哥是避免蒙特祖玛的复仇，还有一些其他的疾病，你可能会暴露在你的旅行，包括一些由那些讨厌的昆虫传播-蚊子．不幸的是，除了留下发痒的伤痕，这些细菌还会传播一些非常不愉快的疾病，可能会有更严重的后果，比如疟疾，Zika病毒基孔肯雅热,登革热．这些疾病在热带和亚热带地区最流行。旅行时避免生病的最好方法是意识到风险和如何预防它们,

与寨卡病毒和基孔肯雅热类似，登革热是一种由蚊子传播的疾病。感染这种疾病的人可能会有发烧、疼痛和其他并发症。登革热病例在世界许多地区呈上升趋势，包括中央和南美，非洲,许多亚洲部分地区．墨西哥的登革热病例也在增加，政府已经采取措施减少疾病的传播，但旅行者也应该采取自己的预防措施。以下是你应该知道的关于登革热的知识，以及如果你去墨西哥旅行，如何避免这种疾病。

什么是登革热?

登革热是一种类似流感的疾病，由受感染的蚊子叮咬引起。有四种不同但相关的登革热病毒，它们最常通过叮咬传播埃及伊蚊蚊子(以及不太常见的白纹伊蚊蚊子)，分布于热带和亚热带地区。

登革热的症状
登革热的症状从轻微发烧到使人丧失能力的高热，通常伴有下列疾病:

• 严重头痛、肌肉和关节疼痛
• 皮疹
• 肠胃问题

这些症状可能在被受感染的蚊子叮咬后三天到两周的任何时间出现。如果你在旅行归来后生病了，一定要告诉你的医生你的旅行地点，这样你就可以得到一个正确的诊断和治疗计划。

登革热的治疗

目前还没有治疗登革热的特殊药物。患这种病的人应该多休息，服用扑热息痛来退烧和减轻疼痛。同时也建议摄入足够的水分以避免脱水。登革热的症状通常会在约两周后消失，但在某些情况下，刚从登革热中康复的人可能会感到疲倦和懒散几个星期。登革热很少危及生命，但在某些情况下可能导致更严重的登革出血热,

其他蚊子传播的疾病

登革热与寨卡和基孔肯雅病毒除了传播方式相似外，还有其他相似之处。症状可能非常相似，而且这三种疾病都是由蚊子传播的。登革热的一个显著特征是，它的患者往往比其他两种疾病引起的发烧更高。这三种疾病的治疗方法都是一样的——卧床休息，用药物来退烧和减轻疼痛——但目前还没有针对它们的特定药物，所以并不严格要求进行具体诊断,

如何避免登革热

没有预防登革热的疫苗。采取预防措施可以避免这种疾病避免虫咬．窗上的蚊帐和纱窗是至关重要的，如果你在户外有蚊子，你应该穿能遮住皮肤的衣服应用杀虫剂．含有避蚊胺(DEET)的化合物(至少20%)是最好的，如果你出汗，定期重复使用避蚊胺是很重要的。试着用蚊帐把蚊子挡在室内，但在床周围放一张网是一个避免蚊虫在夜间叮咬的好主意。

蚊子倾向于在有死水的地方产卵，因此在雨季会多得多。根除蚊媒疾病的努力包括通知当地人消除死水区域，以减少蚊子滋生地。

登革出血热

登革出血热(DHF)是一种更为严重的登革热。感染了一种或多种登革热病毒的人患这种更严重的疾病的风险更大。